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得了日光性皮炎该如何护理

   

 
  日光性皮炎常发于长期触摸阳光的人,比如生活在高原地区、在雪山或海边工作的人,比较简单得这个疾病。还有很多皮肤比较灵敏的人,短时间触摸强烈阳光都会引起日光性皮炎。因为日光性皮炎的病况加重比较快,因而一旦发现脸部或手臂处有明显的红肿症状,应立即引起注意。
 
  为了加速日光性皮炎的康复,咱们该做到哪些日常的护理:
 
  一:日光性皮炎的元凶便是日光,所以,得了日光性皮炎后,应尽量防止在将皮肤暴露在日光下,在上午10点到下午两点期间防止出门,如需要出门,可以打伞或乘坐交通工具。
 
  二:禁止使用番笕、洗面奶等洗浴用品,其间含有的化学物质会刺激到皮肤。女性患者要停止化妆品的使用。防止触摸身边的过敏性物质,如动物皮裘、昆虫分泌物、尘埃等。
 
  三:皮炎比较忌讳的便是搔抓,搔抓会使患处的皮肤损坏,导致水疱破裂、液体渗出,感染上其它的疾病。
 
  四:日常饮食考究清淡,忌辣椒和海鲜,少吃油腻、烧烤食物,特别是要戒酒,酒精会使人体的机能振奋,血液循环加速,添加皮肤的灵敏度。多吃生果和蔬菜,补充身体的水分和维生素,可削弱皮肤对紫外线的灵敏,并能促进皮肤黑色素的消退。
 
  五:在秋冬季,要锻炼身体,增强身体的抵抗才能。只有在秋冬季也坚持锻炼身体,到了疾病多发的春天和夏天才不会简单生病。

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